檸檬馬鞭草的功效與作用

檸檬馬鞭草的功效與作用

檸檬馬鞭草別稱防臭木、香水木等，原產中南美，飄溢著強烈如檸檬的香氣，所以才獲得“檸檬馬鞭草”這一名稱，下面我們就一起來看一看檸檬馬鞭草的功效與作用吧！

一、檸檬馬鞭草能促進睡眠

1、用法一：馬鞭草精3滴，薰衣草精油4滴。將材料加入熏香燈中，于睡前熏香即可。

2、用法二：馬鞭草精油3滴，迷迭香精油3滴，甜橙精油2滴。洗澡后，在一浴缸水中加入上述復方精油，進行泡浴10～20分鐘。

3、用法三：馬鞭草精油3滴，葡萄柚精油2滴，甜杏仁油10毫升。將精油及甜杏仁油混勻后備用，再將混合的油加入水溫約37～38℃的熱水中，將雙足放入浸泡，加以按摩即可。

二、檸檬馬鞭草能安神舒壓

1、用法一：馬鞭草精油2滴，花梨木精油3滴，安息香精油2滴，甜杏仁油20毫升。將精油和甜杏仁油混勻成按摩油，按摩肩膀、背部、腹部等部位。

2、用法二：馬鞭草精油3滴，佛手柑精油5滴，檸檬精油2滴，隨身瓶1個。將所有精油裝入隨身瓶中，需要時以上聞聞精油的芳香氣味。

3、用法三：馬鞭草精油3滴，花梨木精油3滴，橙花精油2滴。將精油加入熏香燈中，在需要時熏香即可。

三、檸檬馬鞭草的芳香治療

1、調順功效：檸檬馬鞭草很好的消化系統刺激劑、益胃劑和抗痙攣劑，適合治療各種消化不良及其他消化系統疾病，具有良好的調順功能，特別適合用于由焦慮或壓力引起的消化系統問題，如控制胃部痙攣及絞痛，克服反胃和脹氣，并刺激胃口，促進膽汁分泌以分解脂肪。