杏子的功效與作用 杏子的營養價值
杏子成分豐富，天然健康又有營養。功效與作用奇多的杏子具體藥用價值是怎樣的呢？下面就為大家介紹杏子的功效與作用。
一、杏子止咳潤肺的功效作用
杏子的食用方法多變，杏仁露或者杏子果脯都很瘦歡迎。除了味道好外，杏子的潤肺止咳功能尤為突出重要，杏子潤澤肺部，給身體帶去清涼舒心。
杏子生津止渴的作用也十分有效果，多吃杏子，自然能讓咳嗽逐漸好轉起來。
二、杏子抗癌防癌的功效作用
杏子中抗癌防癌的成分豐富多樣，當首第一名的就要說是黃酮成分了，這個類黃酮對于心臟類疾病十分有效，同時抗癌防癌也是十分有效。
而杏子中的維生素b族也是抗癌的能手，這個成分對癌癥有遏止作用，幫助細胞再生重生。
三、杏子減肥功效作用
杏子酸甜口感有助于食物消化，杏子中的酸類含量高，酸類成分有通便刺激腸道的功效作用。同時杏子的熱量不高，糖分也低，因此杏子不會導致食用肥胖這樣的問題。
杏子好吃又營養，減肥的人可以多多食用。
