丹參炒雞丁的做法

丹參炒雞丁的做法

取丹參20克,銀杏50克,雞肉250克,雞蛋2個,蔥段、鹽、香油、料酒、水淀粉各適量,高湯少許。雞蛋取蛋清,打散;將雞肉切丁,置于大碗中,加入雞蛋清、鹽、水淀粉拌勻;銀杏剝殼;丹參切片。熱油鍋,放入雞丁滑炒,加入銀杏炒勻,盛出備用。

鍋中加入蔥段炒香,再倒入料酒、高湯,調入鹽,放入雞丁、銀杏、丹參略炒,再用水淀粉勾芡,起鍋前淋香油即可。佐餐食用,隔日1劑。

本品具有活血化瘀、止帶定喘的功效,適用于老年性咳嗽氣喘、尿頻、尿急、崩漏、帶下等癥,對脂肪肝、高脂血癥等也有一定的輔助治療作用。

丹參選購與儲存指南

◎選購:以條粗、內呈紫黑色、有菊花狀白點者為佳。

◎儲存:應置于通風、干燥、陰涼處儲存,以免受潮發霉、長蟲、變質等。

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