白蘿卜煮水的功效 白蘿卜煮水有什么好處
是白蘿卜一種特別不錯的一種蔬菜，特別在冬季多吃一些白蘿卜是特別好的，現在我們就一起來看看用白蘿卜來煮水喝有什么功效吧。
1.白蘿卜煮水喝，可以起到化痰降氣的作用，同時也可以止咳平喘，不過用白蘿卜煮水喝的時候不要加糖。因為糖是一種很容易生痰的一種食物。
2.白蘿卜煮水喝，也可以起到殺菌和消毒的作用，特別是在冬季的時候，多飲一些白蘿卜煮水喝，可以很好地預防感冒，可以提高你對感冒的抵抗力。
3.白蘿卜煮水喝可以很好好地去促進人體的消化，還有很好的消炎的作用，可以提高人體的免疫力，同時白蘿卜還含有大量的維生素c和微量元素鋅，這些都是一些有助于增強機體的免疫功能的一種食物。
4.用白蘿卜煮水喝，還可以預防癌癥，因為白蘿卜煮水喝以后是可以很好地去分解別的食物所產生的一些亞硝胺，這些物質是一種致癌物，所以說常喝白蘿卜水是可以起到很好的抗癌作用的，同時白蘿卜煮水喝也可以很好地去治療胸悶氣喘的作用。
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