龍眼和什么不能一起吃

龍眼和什么不能一起吃

龍眼又稱桂圓、益智等，原產于中國南部及西南部，為無患子科植物，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作藥用，但是你知道龍眼和什么不能一起吃嗎？下面我們就一起來看一看吧！

龍眼和什么不能一起吃

1、龍眼和什么不能一起吃：龍眼不可以和大羅卜等降氣的食品一起吃，也不可以和西瓜香蕉等寒涼水果一起吃，更不能和綠豆荷葉等降溫食品一同吃。

2、肥胖癥不宜吃龍眼肉：龍眼肉一方面屬于高糖、高熱量食品，其中所含葡萄糖量高達25%，另一方面，龍眼肉甘溫滋膩，易生痰助濕，肥胖癥患者食之弊多利少。

3、口瘡不宜吃龍眼肉：龍眼肉最易助痰助熱，口瘡患者應忌食。

龍眼和什么一起吃好

1、龍眼和人參一起吃：人參、龍眼都具有滋養強壯的作用，做成飲品飲用，可使身體保暖，增強體力。

2、龍眼和甲魚、山藥一起吃：甲魚若與龍眼、山藥相配食用，有補脾胃、益心肺、滋肝腎等功效。

3、龍眼和紅棗一起吃：龍眼具有養血安神的功效，紅棗也是補血養血類的食物，若龍眼與紅棗搭配食用，可為人體提供豐富的營養成分，對閉經有一定療效。

4、龍眼和雞蛋、白糖一起吃：龍眼若與雞蛋、白糖搭配食用，能給人體提供豐富的營養成分，對由血虛所引起的偏頭痛有一定療效。

5、龍眼和雞肉、當歸一起吃：龍眼具有補益心脾、養血寧神等功效。雞與當歸亦是強身健體的食物，若三者搭配食用，能為人體提供比較豐富的營養成分，對產后體虛乏力有一定的療效。

6、龍眼和百合、紅糖一起吃：龍眼對于心血不足型失眠，有很大的食療作用，若與百合、紅糖搭配食用，對妊娠雜癥有一定療效。