小麥的營養價值及功效,小麥的功效與作用

小麥的營養價值及功效,小麥的功效與作用

小麥北方人的主要糧食來源了,但你知道小麥的營養價值及功效嗎?對小麥的功效與作用有全面的了解嗎?如果不是太了解,還是要讀讀下面的內容吧

1、小麥的營養成分

小麥營養豐富,每100克面粉含蛋白質9.9克,脂肪1.8克,破水化臺物7克,熱量352千卡,鈣38毫克,磷286毫克,鐵4.2毫克,硫胺素0.46毫克,核黃素0.06毫克,煙堿酸2.5毫克。

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2、小麥的功效

小麥籽粒的蛋白質,主要由麥谷蛋白和醇浴蛋白組成,就是人們常說的面筋。

它在面粉加水制成面團后,可形成有彈性的網狀結構,經發醇膨脹后適于烤面包,蒸饅頭,為人們日常生活中的食品。

面粉還可制成餅干、糕點、燒餅、掛面等方便食品。

小麥籽粒還可以制成葡萄糖、白酒、酒精,醬、醬油的原料。

3、小麥的藥用價值

小麥之輕浮者或帶稃的穎果稱浮小麥。曬干入藥,性味甘涼,含多量淀粉及維生素b,有養心斂汗之功效。

麥麩皮味甘性涼,可治虛汗盜汗,骨蒸慮熱,婦人勞熱”。麥麩皮味甘性涼,可治虛汗盜汗、熱瘡腳氣、糖尿病、口腔炎,風濕、痹痛等癥,還可制成中藥神曲,起打食消積作用。

4、小麥不同部位的功效與作用

小麥不同部位藥性不同,小麥籽粒清熱涼血,益心神,浮小麥則可除虛熱,斂汗、鎮靜、安神,而小麥麩能除心煩、止消渴。

小麥苗可以清熱利濕,治肝炎,小麥稈可燥濕解毒,去腐醫瘡;陳小麥則可治療瘡,癰疽,丹毒、蜂窩組織炎,小麥面可治口腔炎。

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