飲茶能減肥嗎？飲什么茶能減肥？(2)
但其療效因人而異，各有一定的適應性。
減肥茶可以喝，但是減肥茶的功效并不會象傳說的那么神奇，減肥茶可以喝是因為減肥茶具有潤腸通便和利尿通淋的作用，對減肥也會有一定的幫助。
而且，有的減肥茶還能改善和治療便秘，但是減肥茶所起到的作用，多半是排出腸道內的油脂和垃圾，對于皮下脂肪的清除作用很小。
所以，減肥茶可以喝，也具有一定的減肥作用，但是喝減肥茶并不能起到主要的減肥功效，減肥的根本辦法是加強體育鍛煉，否則，飲茶的減肥效果也難以鞏固。
飲茶能減肥嗎？飲什么茶能減肥？(2)
但其療效因人而異，各有一定的適應性。
減肥茶可以喝，但是減肥茶的功效并不會象傳說的那么神奇，減肥茶可以喝是因為減肥茶具有潤腸通便和利尿通淋的作用，對減肥也會有一定的幫助。
而且，有的減肥茶還能改善和治療便秘，但是減肥茶所起到的作用，多半是排出腸道內的油脂和垃圾，對于皮下脂肪的清除作用很小。
所以，減肥茶可以喝，也具有一定的減肥作用，但是喝減肥茶并不能起到主要的減肥功效，減肥的根本辦法是加強體育鍛煉，否則，飲茶的減肥效果也難以鞏固。
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