南瓜子的功效及用法 南瓜子的功效與作用
南瓜子是葫蘆科植物南瓜的種子，在我國大部分地區都有出產，每年秋天南瓜成熟以后，就可以采收，然后取出種子曬干保存。南瓜子具有多種保健功效，人們食用以后可以預防和減少一些常見疾病的發生。
那么南瓜子功效及用法都有哪些呢？下面我就會詳細告訴大家。
南瓜子的功效及用法
1、南瓜子能解毒
解毒是南瓜子最重要的功效之一，南瓜子中有多種維生素和一些天然的果膠，維生素進入人體以后能把體內毒素清理，而果膠也能讓那些毒素吸附在它表面，一起排出體外，因此人們平時多吃一些南瓜子能起到不錯的解毒排毒作用。
2、南瓜子能促進消化
南瓜子可以促進消化，它里面的果膠能保護人們的胃黏膜，避免食物中的刺激成分對它形成傷害，同時它也能加快潰瘍面的愈合，提高胃動力，特別適合那些患有胃病和經常消化不良的人群食用。
3、南瓜子的用法
南瓜子的功效還有很多，降血糖預防癌癥和促進身體發育都是南瓜子的主要功效，它的用法也有很多，最常見的一種就是把南瓜子加工以后加工成粉末，然后用水沖服，另外南瓜子也可以生吃，生吃時它對男性前列腺疾病的預防和治療作用最明顯。
