檸檬功效多 你知道檸檬有哪些奇效嗎？

檸檬功效多 你知道檸檬有哪些奇效嗎？

檸檬是一種味道很酸的水果，人們都知道它有多種保健功效，可以消炎殺菌，也能美白養顏。其實除了這些以外，檸檬的功效還有很多，今天我就專門為大家介紹一些你們不知道的檸檬奇效。

檸檬功效多 你不知道檸檬奇效

1、檸檬的功效與作用--治感冒

感冒是人們冬天高發的流行性疾病，發生以后或者在感冒初起的時候，食用檸檬就能起到良好的治療功效，具體食用方法是把新鮮的檸檬榨汁我，在后加入蜂蜜和溫開水調勻，直接飲用即可。

2、檸檬的功效與作用--止痛

檸檬還是一種可以止痛的水果，它含有多種微量成分，可以緩解人體的酸痛和關節疼痛，提高人類運動能力，平時出現肌肉酸痛時可以把檸檬直接在酸痛部位上涂抹，很快就能讓酸痛癥狀消失。另外腿腳部位疼痛時，也可以把檸檬汁放在熱水中，直接泡腳，止痛效果也很明顯。

3、檸檬的功效與作用--降血糖

現在得糖尿病人的越來越多，降糖成了一個大難題，其實檸檬就具有出色的降糖功效，平時可以把新鮮的檸檬切片，然后泡水代茶飲用，連續飲用十五天，就能讓人體過高的血糖降下來。檸檬除了這些奇效以外，還可以去除讓人們煩惱的頭皮屑，使用時可以在洗頭時，用檸檬汁涂抹頭皮，然后再用清水洗凈。