長壽沙田柚的功效與作用

長壽沙田柚的功效與作用

長壽沙田柚的外形像一個葫蘆，在它頂部有微微的凸起，產量很比較高，易于管理，是一種很理想的經濟作物。讓大家認識了長壽沙田柚以后，我再帶大家看看長壽沙田柚的功效與作用有哪些。

1、長壽沙田柚的特色

長壽沙田柚的單果重量多在七百克左右，果皮是橙黃色的樣子，它的果肉質比較細而且無渣存在，味道以甜為主，略有酸味，它的可食用率能高達百分之六十，其中百分之四十左右都是果汁。

長壽沙田柚中有大量的維生素、糖份和酸性成分存在，多在十一月上旬前后成熟上市。

2、長壽沙田柚可以減肥

長壽沙田柚是一種低熱量的水果，人們食用以后雖然能吸收多種營養成分，但是體重卻不會增加，而且它里面還有大理的膳食纖維存在，這些纖維進入人體以后能吸收大量的毒素，加快它們的排出，經常食用讓多余的脂肪分解，會讓人們保持苗條的身材。

3、長壽沙田柚可以入藥

長壽沙田柚是一種可以入藥的特色水果，特別是這種水果的果皮，具有出色的藥用功效，健胃解毒和潤肺就是它最重要的藥用功效，在食用時可以把長壽沙田的果皮去掉外層老皮，然后用清水反復沖洗，去掉苦味以后，制成菜品或者果醬食用就可以。